骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效 蚂蚁庄园今日答案8月1日

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    骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？以上是蚂蚁庄园8月1日的问题，答对可以领取官方提供的每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下。

　　一、骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？

　　豆制品和牛奶

　　骨头汤

　　二、2020年8月1日正确答案

　　豆制品和牛奶

　　三、答案解析

　　骨头汤中的含钙量非常有限，1L 汤中含钙量仅20mg左右，相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜运动，再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。